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같은 질문이요...
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작성자작성자 임산부
조회조회수 2,506 회 작성일 13-04-26 18:47
조회조회수 2,506 회 작성일 13-04-26 18:47
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밑에 질문 드렸는데요...
제 핵심은 함량이 너무 낮은편인지 아닌지 알고 싶어요...
한캡슐에 하루분 EPA, DHA 다 든게 나은건지...
아님 이렇게 4캡슐을 먹는게 나은건지요..
오메가3를 구입하려는데요...
재료는 노르웨이산 멸치가 95~100%라서 안심이 되는데요..
함량이 낮은거 같아서요..
1일 2캡슐씩 2회...그러니 총 4캐슐을 먹어야
EPA.. DHA 1100mg이라네요..총함량은 2040mg이구요...
함량이 너무 낮은거 아닌가요?
제 핵심은 함량이 너무 낮은편인지 아닌지 알고 싶어요...
한캡슐에 하루분 EPA, DHA 다 든게 나은건지...
아님 이렇게 4캡슐을 먹는게 나은건지요..
오메가3를 구입하려는데요...
재료는 노르웨이산 멸치가 95~100%라서 안심이 되는데요..
함량이 낮은거 같아서요..
1일 2캡슐씩 2회...그러니 총 4캐슐을 먹어야
EPA.. DHA 1100mg이라네요..총함량은 2040mg이구요...
함량이 너무 낮은거 아닌가요?
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댓글목록
최고관리자님의 댓글
최고관리자 작성일임산부에서 DHA는 하루 300mg이상과 EPA(양에 대한 제한 없음)섭취하면 조기 진통 등의 주산기 합병증을 막고 자녀의 시력, 지적 능력에 긍정적인 효과를와 당뇨, 알러지의 예방에 도움이 됩니다. 걱정하시는 용량의 문제는 하루 3캡슐정도로도 채울수 있을 것으로 보입니다
